Never Give Up!!!
1:40
10 месяцев назад
Комментарии
Сергей Терещенко
Сергей Терещенко 10 часов назад
Пипец.. Это че тренер новый что-ли??)) Он где его нашёл на Авито что-ли?)) Он в зал сам первый месяц ходит походу)) Обьяву ради прикола дал, а тут и Дениска объявился. Тот ему погуглил упражнения на спину базовые)) и Дениска сразу свои принципы забыл, тренер то заморский как никак ))) А то в каждом видео по десять упражнений делал и доказывал что он так лучше чувствует))
Дикарь на Кухне
Дикарь на Кухне 15 часов назад
Большой снаружи мелкий внутри
платон лебедев
платон лебедев 16 часов назад
Ахха, 6 место, задрот, в принципе на сцене ты был самым чмырем в 1 колауте
Иван Курбатов
Иван Курбатов 16 часов назад
Молодец Денис готовься
Олег
Олег 17 часов назад
Ты единственный алел, которому я под каждым видео говорю спасибо за контент
ТЭМЫЧ
ТЭМЫЧ 18 часов назад
Самый лучший вариант: Носить перцовку)))
Buddy Natty
Buddy Natty 20 часов назад
ГР работает только в связке ААС. Доказано медициной.
Buddy Natty
Buddy Natty 20 часов назад
Каким образом проявляются свойства SARM's при их применении? Эти препы пока что из разряда " непонятных" .
N X
N X 22 часа назад
надо было Серговского нанять, чувак 20лет прожил в США, всю кухню знает, тренировал Бреона Энсли, подготовил бы Дэна, думаю, круче, чем латинос
Alexander Smolev
Alexander Smolev День назад
Не понял куда тренер Капустин делся? Нужен модный англоговорящий? А если честно, то когда то отписался от Гусева из-за бесполезности его видосов, любования собой и какой то бесперспективности. Сейчас опять случайно ютуб выдал, пришлось смотреть, чуть получше стало, но смысла больше нет.
sam po
sam po День назад
+
Na Smotry
Na Smotry День назад
О, я тебя знаю, у меня в качалке твоя фотка висит.
Максим Сотников
Максим Сотников День назад
про фарму никуя не понял,но очень интересно)
Zaaz Zaaaz
Zaaz Zaaaz День назад
На фоне такого верха, ноги выглядят ущербно конечно.
Олег Горошко
Олег Горошко День назад
Ни хрена вы сушитесь)))
Артем Кондратов
Артем Кондратов День назад
Денис попробуй если тебе можно конечно....пчелиную пыльцу по десертной ложке 1 раз в день....и спать лучше будешь и восстанавливаться и энергии поболее будешь....полезная штука
Кудри Инфо
Кудри Инфо День назад
классный выпуск, спасибо!
Rusaaa1 Rusaaa1
Rusaaa1 Rusaaa1 День назад
Генетика херли
Михаил Лузин
Михаил Лузин День назад
Никого не хочу обидеть, просто прикольно так наблюдать на здорового качка в очках он напомнил мне тор Рагнарог где Халк в очках стал умным 😅
Vadim Raitses
Vadim Raitses День назад
Вот он, настоящий, отличник по Химии!!!!
волк
волк День назад
Отличный ролик Денис.
Здоровье всему голова.
Здоровье всему голова. День назад
Усеченная пирамида.
CHEKIST
CHEKIST День назад
Денис,поделюсь секретом почему ты не можешь сделать хорошую форму.Да все потому,что тренируешься нифига не интенсивно и не правильно,все время в тренажёрах каких то ,да и сами упражнения детские для новичков.Толку от них нет никакого.Работай больше с железом и интенсивно,применяй такие методы как суперсеты,трисеты,дропсеты и т.д.,и в наушниках слушай металл,такие группы как UDO,Kreator,Manowar,тогда точно сможешь сделать хорошую форму!
Макс Фрай
Макс Фрай День назад
Тренировка по своей сути напоминает то, как тренируется Майкл О'Херн: первая часть - силовая, вторая билдерская - объёмная. Наконец то начали делать становую, пусть и со сплинтов, странно что раньше ей пренебрегали или избегали её. Топы все делают становую..
Alex 77 55 33
Alex 77 55 33 День назад
Вот это действительно интересно! Подготовка про атлета. Этотпрям шоу со всеми деталями. Красавчик Денис! Все отстальное качковское видел на ютьюбе просто рядом не валялось
Vika Lol
Vika Lol День назад
Приятный паренёк, и супруга. Молодцы всё по факту 👍
R.E.A
R.E.A День назад
Плечи это трицепс, бицепс и дельты.
Жизнь Спортсмена
Жизнь Спортсмена 2 дня назад
Пацаны.второй месяц курс на массу . Пиво и вино . Надо после курса делать ПКТ ?
Константин Дул
Константин Дул 2 дня назад
А потом бабой называть не будут , то что между ног бьёшь.
Slan *
Slan * 2 дня назад
когда аминокислоты превращаются не в сахар а в чистую энергию :DDDD
AndyMaxLife
AndyMaxLife 2 дня назад
Хорошее видео , много полезной инфо , все по делу без воды и лишней болтовни )
Павел Широков
Павел Широков 2 дня назад
Я не пойму одного - почему тест именно в форме сустанона? Ебучий же препарат.
Иван Грозный
Иван Грозный 2 дня назад
Я не пойму быстрые мышеч волокна могут быть как гмв так и омв или только гмв? Или медленные могут быть гмв или они всегда омв?
Dima Test
Dima Test 2 дня назад
Огромная благодарность Денису за прямоту и откровенность, в наши времена всеобщего лицемерия и ханжества это супердостойный поступок. Спасибо!
Виктор Козлов
Виктор Козлов 2 дня назад
Звукан тихий.
Виктор Козлов
Виктор Козлов 2 дня назад
Богато жить не запретишь...
R.E.A
R.E.A 2 дня назад
Ясное дело что за судья, который не советует Дэнис тебе сделать руки... Вероятно эти советы связаны с тем, что они русских пропускать не хотят, дают как говорил Арнольд в Пампинг айрон "не те советы".
Alexander Mure
Alexander Mure 2 дня назад
за новую фарму канал заблочат)
Алексей Олейник
Алексей Олейник 2 дня назад
не хватает каски и наколенников.
Сергей Беляев
Сергей Беляев 3 дня назад
И видео с кучей полезной информации и тренировка, просто огнище 🔥 🔥 форма также огонь 🔥 . Видно изменения 💪💪💪
MyPowerlifting
MyPowerlifting 3 дня назад
Бери Дориана Ятса в тренеры-он тебе быстро спину на место поставит)на х ты берешь этих дрыщей с девственной бородкой в шапочке
MyPowerlifting
MyPowerlifting 3 дня назад
Ты доиграешься с этими врачами,угробят твое здоровье своей ерундой.
Devil rider
Devil rider 3 дня назад
Ну красавчик Ден что не пиздит теперь что фармой по самые уши не заряжен
Danil Danil
Danil Danil 3 дня назад
Спасибо 👏
Vasa Tot
Vasa Tot 3 дня назад
По фарме - интересно
Павел Юрьевич
Павел Юрьевич 3 дня назад
Очкарик его угробит, а латинос его разводит
Олег Сидоренко
Олег Сидоренко 11 часов назад
Гостюнин залогиньтесь
James Smith
James Smith 3 дня назад
Денис здоровья
Шамиль Магомедов
Шамиль Магомедов 3 дня назад
Спасибо Денис, очень познавательное видео 👍
X-at TM
X-at TM 3 дня назад
Почему его тренер выглядит так хреново?
ihor verenko
ihor verenko 3 дня назад
Красавчик!
Dmitry Bukharenko
Dmitry Bukharenko 3 дня назад
Приятно смотреть на такой прокач, Денис красавчик!
Patriot game
Patriot game 3 дня назад
Молочко то сейчас из пальмы одной)),лучше уж на водичке протеинчик
Владимир Кузьменко
Владимир Кузьменко 3 дня назад
химики баля 💉
Samir Mamedov
Samir Mamedov 3 дня назад
плохая программа на спину
Сергей Горбачевский
Сергей Горбачевский 3 дня назад
А как нашелся новый тренер?
Fgi Hgf
Fgi Hgf 3 дня назад
Печенка с простатой не умрут от такого компота интересно
Дмитрий Зайчук
Дмитрий Зайчук 3 дня назад
Нужны майки на размер больше)Соски постоянно хотят выйти подышать)
Orlova Anastasey
Orlova Anastasey 3 дня назад
Чем отличается тяга сплит от румынской тяги?
Evgenyi Romanenko
Evgenyi Romanenko 3 дня назад
денис очень трудно что то советовать профи .вы сказали тяга с плинтов . какие плинты 5 см. 10 см. вообще то это тяга от колен чтоб выключить ноги из работы . в противном случае вы бы делали просто обычную стан. тягу . 1 подход вам было комфортно ,а вы взяли и стали на блины и сразу скрючились стали тянуть горбом. с вашим то ростом и руками .пересмотрите видео вам надо упоры переставить на одно деление верх и стоять на полу .чтоб работала одна поясничка. и естественно обсудить с тренером. удачи вам и все чтоб у вас получилось.привет из крыма конечно русского.
Анатолий Фулий
Анатолий Фулий 3 дня назад
Пиздеж
Дмитрий Масленников
Дмитрий Масленников 3 дня назад
Забавные покемоны!))) У Гусева даже нос перекачан) Зайки, идите к психологу!)))
ЧиХ ПыХ
ЧиХ ПыХ 3 дня назад
ЧЬЮ ФАРМУ ЮЗАЕТ ДЕНИСКА?
Тогрул Талыбов
Тогрул Талыбов 3 дня назад
Денис, спасибо за открытость!!! Успехов тебе на соревнованиях. Я думаю ты выиграешь на этот раз у американских спортсменов👍🙏
Sergey Smirnov
Sergey Smirnov 3 дня назад
Без Фармы никуда к сожалению 😂😂😂
Мал Золотник
Мал Золотник 3 дня назад
какая то че-пу-ха :)
Макс Ваин
Макс Ваин 3 дня назад
Я никогда не понимал и видимо никогда не пойму... в чём блин проблема съесть 3 - 4 - 5 - 6 000 КК из "нормальной" еды. Я имею ввиду, если исключить быстрые углеводы. Как по мне, это легко. Т. е. я спокойно съедаю на завтрак 150 гр риса и вдвое больше курицы. Да, я надеюсь, но... буквально на 2 - 3 часа. Видимо я просто люблю есть и всё бы ничего, но похудеть при таком раскладе... анриал.
4kGrabby
4kGrabby 3 дня назад
Про стероиды ни чего не понял)) ну и слава богу)
Александр Московкин
Александр Московкин 3 дня назад
Дэн! Ты крутой!!!!
#Shorts  StayHungry Перезагрузка
#Shorts StayHungry Перезагрузка 3 дня назад
Знает что говорит и на деле показывает, о семе думает и не только, молоток)
Антон Нестеров
Антон Нестеров 3 дня назад
ты угараешь?Я на неделю 400р трачу на набор массы.Ты чего попало понакупил
алекс админ
алекс админ 4 дня назад
👍👍👍
Bodich KAR
Bodich KAR 4 дня назад
пытаюсь худеть
Vadim Vasilakiy
Vadim Vasilakiy 4 дня назад
Как всегда Паша все разложил по полочкам да ещё и стикеры приклеил чтобы наверняка 😁
IvanTV
IvanTV 4 дня назад
Деня заканчивай ты с этим ГР, а то на акрамегала становишься похож - брови выпирают пипец.
Максим Николаевич Куличенко
Максим Николаевич Куличенко 4 дня назад
cлишком много базаришь, давай коли мне! и ещё я может решусь, но это не точно, на покупку шейкера от Олимп - вот тогда точно попрёт
Valdas Jagminas
Valdas Jagminas 4 дня назад
Blagodariu.
FinFisher
FinFisher 4 дня назад
а с ростом 168см есть шансы поучаствовать? При том, что телосложение спортивное и правильно проработанное и красивое внешне лицо...
Game movie
Game movie 4 дня назад
Мне кажется что Денис знает больше чем какие либо тренера, зачем ему кто то?
Иван Гурский
Иван Гурский 4 дня назад
Ден пушка